Uno de los principales quebraderos de cabeza a la hora de salir a correr es elegir la ruta. Es importante saber por donde vas a correr y no hacerlo a lo tonto. A mi me ha costado unas cuantas carreras, pero ya tengo una ruta bastante maja.
En total son 6 kms, que es lo que vengo corriendo dos dÃas a la semana.
Si te pasa lo mismo que me ha pasado a mi (y supongo que le ha pasado a más gente) en el portal de nike+, hay una sección donde la gente comparte las rutas que siguen a la hora de practicar el running, la cual nos puede dar alguna que otra idea de por dónde podemos salir a correr en nuestra ciudad.
9.11 Mile in 01:25:00 (9:20 min/Mile)
2 Comments
A mi me pasa lo mismo y al final cojo el coche y me voy para el malecon para no calentarme la cabeza.Me podrias ver una ruta por mi zona?
Es que por tu zona, pocas rutas puede haber. Una muy chula, que a mi me encanta es la del rÃo, que tienes para correr todo lo que tu quieras, pero claro, poca iluminación tienes por ahÃ.
En la página de nike+, por tu zona, solo sale esa.